sophrologue à marseille
la sophrologie

Une sophro ballade pour fêter l’automne et vivre le moment présent

Quoi de mieux pour ce reconnecter à la nature qu’une sophro-ballade? ça tombe bien j’en organise une avec pour partenaire le magasin Nature et Découverte.

Au programme de cette courte ballade de 2h de la marche et des exercices de sophrologie pour :

-En finir avec le stress

-Lâcher les tensions et la pression de la semaine

-Se reconnecter à la nature et vivre le moment présent

-Calmer son mental

Je vous donnerez les clefs et les outils nécessaires pour que vous puissiez améliorez votre quotidien et en finir avec le stress, la pression, les soucis…..

Le Samedi 22 septembre 2018 de 10h à 12h à la campagne Pastré-Marseille. Prévoir une bouteille d’eau des vêtements adaptés et des chaussures de rando.

J’ai limité les places à 10 personnes pour que cela reste convivial. Je vous avoue que les places sont vites parties et qu’il n’en reste plus que 2. Pour les inscriptions je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous :

https://www.natureetdecouvertes.com/nos-activites-bien-etre-en-provence-alpes-cote-dazur/sophrologie-en-pleine-nature-dans-les-ca-115581

Si vous n’avez pas pu vous inscrire sur cette session n’hésitez pas vous abonner à ma newsletter ici, pour rester informé des prochaines activités proposées. Vous pouvez également me contacter pour des consultations individuelles ou pour constituer un groupe.

A très vite!

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