la sophrologie

Sophrologie : 2 exercices qui donnent de l’énergie

Les jours raccourcissent , le froid s'installe. Des heures et des heures passées au travail, il fait nuit quand vous partez de chez vous et nuit quand vous revenez. Votre énergie est à plat. Ne sous estimez jamais la puissance de la visualisation. Je vous propose aujourd'hui, 2 exercices de sophrologie pour avoir plus d'énergie.… Lire la suite Sophrologie : 2 exercices qui donnent de l’énergie